Unser Programm für 2021:
Januar
16. 01. – 23. 01. 2021
“Achtsam mit mir”
Coaching Intensiv Woche 1 mit Volker Tepp (abgesagt wegen Erdrutsch!)
Ein intensiver Prozess des Reflektierens und der Wiederentdeckung unserer fünf Sinne mit Zeit zur Ruhe und Meditation unter individueller Anleitung. Dabei sind Elemente aus dem radikalen Konstruktivismus sowie systemische Ansätze und Methoden des NLP im Vordergrund. Wir gehen der Frage nach, wie wir gute Ziele für unser Leben beschreiben und konkretisieren können und wie wir schwierige Themen unseres Lebens besser begreifen und verändern können. Zum Einsatz kommen auch Übungen aus dem Bereich Heart-Chakra und Achtsamkeitsübungen.
Kurssprache ist Deutsch. Die Woche ist in Berlin als Bildungsurlaub anerkannt.
Volker Tepp
Kontakt: www.coachinginstitut.berlin
v.tepp@coachinginstitut.berlin
23. 01. – 30. 01. 2021
“Achtsam mit mir”
Coaching Intensiv Woche 2 mit Volker Tepp (abgesagt wegen Erdrutsch!)
Ein intensiver Prozess des Reflektierens und der Wiederentdeckung unserer fünf Sinne mit Zeit zur Ruhe und Meditation unter individueller Anleitung. Dabei sind in der Woche 2 Zugänge über das Zürcher Ressourcenmodell und der Gestalttherapie im Vordergrund. Wir gehen der Frage nach, wie wir gute Ziele für unser Leben beschreiben und konkretisieren können und wie wir schwierige Themen unseres Lebens besser begreifen und verändern können. Zum Einsatz kommen auch Übungen aus dem Bereich Heart-Chakra und Achtsamkeitsübungen.
Kurssprache ist Deutsch. Die Woche ist in Berlin als Bildungsurlaub anerkannt.
Volker Tepp
Kontakt: www.coachinginstitut.berlin
v.tepp@coachinginstitut.berlin
Februar
30. 01. – 06. 02. 2021
„Der perfekte Winter Yoga Urlaub“
mit Kate McKenzie (abgesagt wegen Erdrutsch!)
Eine wundervolle Gelegenheit, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, Geist, Körper und Seele an dem wahrhaft heilsamen Platz Argayall aufzutanken und dich für das kommende Jahr vorzubereiten. Die Morgenpraxis führt von Stille in dynamischere Bewegung, um Stärke, Ausrichtung und Flexibilität aufzubauen. Eine echte Aufwachsession, die dich bereit macht für ein großartiges Frühstück und Entspannung in der Sonne. Die Nachmittagsitzungen nehmen dich mit auf eine yogische Reise durch Sankalpa, das Setzen eines Gelübdes oder einer Absicht vom höheren Selbst aus. Durch kraftvolle Kundalini Kryas, Chanting, Meditation und tiefes Ruhen hören wir die wahren Botschaften unseres Herzen, entzünden unsere Intuition und das Feuer im Bauch.Dieser Urlaub ist für alle Yogalevels geeignet.
Kurssprache ist Englisch.
Kate McKenzie
Kontakt: www.yogaonashoestring.com
06. 02. – 13. 02. 2021
„Der perfekte Winter Yoga Urlaub“
mit Kate McKenzie (abgesagt wegen Erdrutsch!)
Eine wundervolle Gelegenheit, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, Geist, Körper und Seele an dem wahrhaft heilsamen Platz Argayall aufzutanken und dich für das kommende Jahr vorzubereiten. Die Morgenpraxis führt von Stille in dynamischere Bewegung, um Stärke, Ausrichtung und Flexibilität aufzubauen. Eine echte Aufwachsession, die dich bereit macht für ein großartiges Frühstück und Entspannung in der Sonne. Die Nachmittagsitzungen nehmen dich mit auf eine yogische Reise durch Sankalpa, das Setzen eines Gelübdes oder einer Absicht vom höheren Selbst aus. Durch kraftvolle Kundalini Kryas, Chanting, Meditation und tiefes Ruhen hören wir die wahren Botschaften unseres Herzen, entzünden unsere Intuition und das Feuer im Bauch. Dieser Urlaub ist für alle Yogalevels geeignet.
Kurssprache ist Englisch.
Kate McKenzie
Kontakt: www.yogaonashoestring.com
20. 02. – 27. 02. 2021
Shakti-Trance Retreat
Eine Reise durch die sieben Tempel unserer Seele
mit Sonja Rössler (abgesagt wegen Erdrutsch!)
In den Yogaflows, Meditationen, über Klänge und Bewegungsimprovisationen sowie in den Trancereisen wird an jedem Tag der Fokus sich einem der 7 Hauptchakren zuwenden, um mehr Klarheit und Durchlässigkeit in allen Aspekten unserer Natur zu finden und dem kreativen Schöpfer in uns zu begegnen.
Unterrichtssprache ist Deutsch.
Sonja Roessler
Kontakt: www.perform.at
März
27. 02. – 06. 03. 2021
„Wise at Heart“
Eine Movement Medicine Tanzreise durch die 4 Dimensionen der Liebe
mit Grace (abgesagt wegen Erdrutsch!) Neues Datum:19.6.-26.6.21!
Wir erforschen tanzend unser Herz. Und finden: Liebe.
Von der bedingungslosen Liebe der Mutter und der Liebe zu uns selbst aus entdecken wir die romatische, die leidenschaftliche Liebe.
Wir erinnern uns und tauchen ein in den Ozean der emotionalen Liebe. Leichter geworden wenden wir uns der Sehnsucht unser Seele zu, dehnen das Herz aus und erfahren spirituelle Liebe. Im Zentrum unseres Herzens begegnen wir dem Weisen, immer gegenwärtig, still und alles bezeugend…
Dieser Workshop ist konzipiert als Vertiefung für alle, die bereits Movement Medicine mit Grace getanzt haben. Alle, die schon Erfahrung mit den 5 Rhythmen und anderen bewußten Tanzpraktiken haben, sind ebenfalls willkommen. Mehr…
Kurssprache ist Englisch.
Grace GreunerYona
Kontakt: gracegreuner@yahoo.com
13. 03. – 20. 03. 2021
„Libido Fundamentals“
Open Floor Movement workshop mit Jonas Klingberg (abgesagt wegen Erdrutsch!)
“Libido ist Appetit in seiner natürlichen Form ” – Carl Jung
Libido ist ein wesentlicher Teil unserer natürlichen Körpersprache. Kompliziert im einen Moment, ekstatisch im nächsten, abwesend oder belastet mit Erwartungen vergangener Erfahrungen, kommt diese Energie in uns und zwischen uns zum Tanz mit der Sehnsucht nach Freiheit.
Die Absicht in der Open Floor Bewegungspraxis ist es, unser Ganz im Körper Dasein aufmerksam zu unterstützen. Es ist oft herausfordernd, unsere eigenen Erfahrungen mit der Lebenskraft und sexuellen Energie zu handhaben.
Libido Fundamentals erforscht dieses komplexe und kreative Mysterium, indem Bewegung dazu benutzt wird, unsere sexuelle Energie zu erden, aufzubauen und zu erkunden. Wir definieren Libido als Lebenskraft, Geburtsort von Kreativität, Vitalität, Präsenz und Lebendigkeit. Weil die sexuelle Energie oft so unbewußt ausgelebt wird oder ignoriert wird, ist die Erfoschung dieses Territoriums meist intensiv, intim, befreiend und stärkend.
Alle Geschlechter und sexuelle Orientierungen sind willkommen. Allein oder in Beziehung. Nacktheit ist nicht Teil dieses Workshops. Erfahrung mit Open Floor oder anderen conscious dance Praktiken ist Vorraussetzung.
Jonas Klingberg ist ein Open Floor movement teacher und war bei Andrea Juhan einige Jahre in Ausbildung, um sich für diese Arbeit zu qualifizieren. Er ist auch zertifizierter 5Rhythms® teacher durch Gabrielle Roth seit 2005. Er hat einen Master in Sozial – und Erziehungswissenschaften, ist ausgebildeter Massage Therapeut und hat Tanztherapie studiert.
Jonas Klingberg
Organistion: Mona Edwertz
Kontakt:www.bodymoves.se
jonasklingberg@hotmail.com
20. 03. – 27. 03. 2021
Selbstliebe – Yoga – Bewusstseinsarbeit
mit Sandra Bohnenpoll (abgesagt wegen Erdrutsch!)
In liebevoller Art und Weise begleitet, erwarten dich täglich zwei Einheiten der Yogapraxis: Yin und Yang. Die Yin Haltungen ermöglichen dir tiefe Entspannung zu finden. Die Yang Haltungen wieder und mehr, in deine ganze Kraft zu kommen.
Der Fokus in dieser wunderbaren Woche liegt neben dem Yoga und der Körperwahrnehmung, auf unser aller großem Seelenthema: der Selbstliebe. Fragen, die oft während dieser besonderen Praxis aufkommen, sind:
– Wo stehe ich jetzt?
– Was sind meine Bedürfnisse?
– Wo will ich hin?
In achtsamer Bewusstseinsarbeit lernst du, für dich selbst zu sorgen und bekommst genügend Raum und Zeit, in dich hineinzufühlen.
Kurssprache ist deutsch.
Sandra Bohnenpoll
Kontakt: info@zumglueckgibtsyoga.de
April
27 03. – 10. 04. 2021
Osterferien.
Es finden keine Seminare statt.
Zeit und Raum für unsere Freunde und Feriengäste.
10. 04. – 17. 04. 2021
5Rhythmen® workshop
mit Joanna Hussakowska
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Joanna Hussakowska (Cracow, Poland) Abschluss der Lodz Film School 1985. 20 Jahre Erfahrung als Schauspielerin in Theater, Film und Fernsehen. Fasziniert von den 5Rhythmen hat sie ihr Training zum Lehrer auf Waves Level vor 9 Jahren und den Heartbeat Level vor 4 Jahren abgeschlossen.
Kontakt: joanna@5rytmow.net
24.04. – 01.05.2021
Im Vertrauen verankert – Open Floor Bewegungstherapie Workshop
mit Mari Ljungqvist & Marisu Rimoldi
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
In diesem Workshop laden wir dich ein, dich vertrauensvoll zu verankern, so zu erscheinen, wie du mit anderen bist und dich in der Ruhe der Zugehörigkeit zu wissen, ohne dich zu verändern. Du bist eingeladen in deinem Leben präsent zu sein und die Möglichkeiten zu verbessern, dir selbst mit tiefer Sanftmut zu begegnen. Wir wissen, dass das Gehen durch das Leben eine Herausforderung sein kann, insbesondere in Bezug auf die kritischen inneren Stimmen. Aber wenn wir als Individuen heilen, werden wir auch die Welt um uns herum, die Natur, die Tiere und den ganzen Planeten heilen. Das ist jetzt wichtiger denn je!
Open Floor Bewegungstherapie bringt uns die notwendigen Ressourcen, um diese emotionale Intelligenz durch bewussten Tanz zu entwickeln. Es ist eine körperbasierte Bewegungspraxis, um Verkörperung und Präsenz zu kultivieren. Eine tiefe und dynamische Methodik, die führende psychologische Konzepte in eine tiefgreifende Transformation von Emotionen und Energie integriert.
Wir sind beide seit mehr als 20 Jahren Psychotherapeuten und teilen die Leidenschaft für den Tanz als Heilmittel. Mari kommt aus Schweden und lebt auf Mallorca. Marisu stammt aus Argentinien und lebt teilweise in den USA.
https://mariljungqvist.se/
http://marisurimoldi.com/marisu-rimoldi/
Kurssprache ist Englisch (Übersetzung ins Spanische oder Schwedische möglich)
Veranstalter: Mona Edwertz
Kontakt: mona.edwertz@gmail.com
Mai
08. 05. – 15. 05. 2021
FeuerFrauen
ein 5 Rhythmen Heartbeat®-Retreat
mit Iris Harms
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Sei aufrichtig zu dir selber. Was ist dein größter Herzenswunsch? Wenn du wie ich eine Feuerfrau bist, wirst du von deiner Ungeduld getrieben. Deine Energie ist heiß. In dir brodelt ein Vulkan. Allzu leicht ziehst du dein Feuerschwert, um deine Stellung zu behaupten. Du hältst dich nicht zurück. Deine Gabe ist es, Menschen um dich zu versammeln. Sie mit deinem Dasein zu wärmen. Die Begeisterung in Ihnen zu entfachen. Die Gabe wirft auch ihren Schatten. Wie oft hast du dir Finger verbrannt? Bist über deine Grenzen gegangen? Warst du ausgebrannt? Emotionen gehören zu dir wie das Salz in der Suppe. Und du sehnst dich nach einer Liebe auf Augenhöhe.
In diesem Heartbeat®-Retreat wirst du erfahren, wie gut es tut, wenn du dein Feuer erdest und dich dem weiblichen Wasser hingibst. Die wirst erfahren, was es bedeutet, wenn du deine Kraft annimmst und sie in deine Richtung lenkst.Die Finca Argayall auf La Gomera bietet das perfekte Umfeld. Auf dieser Insel aus Vulkanen aufgestiegen. Natur, Sonne, der Ozean. Ein Platz zum tanzen und träumen.
Iris Yasmine Harms
Bewegung ist mein Thema. Meine Wurzeln habe ich in der Pädagogik, war Managerin und Topsellerin in der freien Wirtschaft, bis mich meine Seele zu den 5Rhythmen® führte. Hier kann ich meine Kreativität und Herzenswärme ausleben.
5Rhythms® Certified Teacher
Kontakt: www.5Rhythmen-duesseldorf.de
facebook. 5 Rhythmen düsseldorf
zen-dance@t-online.de
22. 05. – 29. 05. 2021
„Wie neu geboren werden“
Tantraurlaub auf La Gomera
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Eine Seminar- und Urlaubswoche, die dir neue Horizonte öffnet. Tantrische Rituale, achtsame Berührungen, Tantramassagen, Lachyoga, Rebirthing, Meditationen und viele Übungen für Körper, Geist und Seele. Mit dem Tantraurlaub auf La Gomera bieten wir eine Kombination aus sinnlicher Selbsterfahrung und Gruppenurlaub an. Mittels tantrischen Ritualen und Übungen, kraftvollen Meditationen, Lachyoga, sinnlichen Begegnungen und höchster Achtsamkeit geht es um inneres und äußeres Berührtsein. Auf einer neuen, tiefen Bewusstseinsebene werden wir inne halten, Visionen entstehen lassen und die Erkenntnisse daraus für den Alltag verankern. Gemeinsame Freizeitaktivitäten in der Gruppe runden den Urlaub ab. Und auch der Spaß soll natürlich nicht zu kurz kommen! Dieses Urlaubsseminar richtet sich an Singles und Paare. Willkommen sind sowohl Menschen mit Tantra-Erfahrung als auch Einsteiger, die offen sind für Neues.
Kurssprache ist deutsch, englische Übersetzung ist auf Wunsch möglich.
Ralf Lieder, Felice Pospiech, Angela Mecking
Kontakt: www.tantraurlaube.de
Juni
05. 06. – 12. 06. 2021
Der perfekte Frühlings Yoga Urlaub
mit Lisa Powell
(abgesagt wegen COVID)
Eine wunderbare Gelegenheit, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, um dich zu erholen, um Körper, Geist und Seele in der wahrhaft heilsamen Umgebung der Finca zu nähren. Lisa wird zwei Yogastunden täglich anbieten. Die Morgenpraxis wird den Körper sanft öffnen und den Mind mit dem Atem verbinden und so langsam in eine dynamische Sequenz übergehen. Am Tag ist dann Zeit, die Schönheit der Umgebung zu erkunden, am Pool zu entspannen oder ins nahe Meer zu springen. Die Gruppe trifft sich dann am späten Nachmittag für eine sanfte aufbauenden Yogaklasse. Kurssprache ist Englisch.
Lisa Powell
Kontakt: www.yogaonashoestring.com
12. 06. – 19. 06. 2021
Hatha Yoga
mit Susannah Hoffmann (abgesagt wegen COVID)
Susannah ist eine voll qualifizierte Wheel of Yoga Lehrerin und praktiziert Yoga seit ihrer Kindheit. Ihr Unterrichtsstil ist intuitiv und kreativ und stützt sich dabei auf ihre wichtigsten Einflüsse aus dem Hatha Yoga, Viniyoga und Ashtanga Yoga. Ihr Tanz-Hintergrund bringt einen Schwerpunkt auf die Ausrichtung ins Spiel. Für Susannah geht es beim Yoga um den Atem und darum, ein Gefühl von Raum und Freiheit für den Körper zu finden. Sie unterrichtet mit diesem Focus, so dass ihre Schüler lernen, mit ihren Körpern zu arbeiten und die Verantwortung für ihr persönliches Wohlbefinden zu übernehmen.
Kurssprache ist Englisch.
Susannah Hoffmann
Kontakt: www.susannahhoffmanyoga.com
19.6.-26.6.2021
„Wise at Heart“
Eine Movement Medicine Tanzreise durch die 4 Dimensionen der Liebe
mit Grace
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Wir erforschen tanzend unser Herz. Und finden: Liebe.
Von der bedingungslosen Liebe der Mutter und der Liebe zu uns selbst aus entdecken wir die romatische, die leidenschaftliche Liebe.
Wir erinnern uns und tauchen ein in den Ozean der emotionalen Liebe. Leichter geworden wenden wir uns der Sehnsucht unser Seele zu, dehnen das Herz aus und erfahren spirituelle Liebe. Im Zentrum unseres Herzens begegnen wir dem Weisen, immer gegenwärtig, still und alles bezeugend…
Dieser Workshop ist konzipiert als Vertiefung für alle, die bereits Movement Medicine mit Grace getanzt haben. Alle, die schon Erfahrung mit den 5 Rhythmen und anderen bewußten Tanzpraktiken haben, sind ebenfalls willkommen. Mehr…
Kurssprache ist Englisch.
Grace GreunerYona
Kontakt: gracegreuner@yahoo.com
Juli
03. 07. – 10. 07. 2021
Embodyment–5Rhythmen® workshop
mit Joanna Hussakowska
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Verkörperung: von Gedanken, Erinnerungen, Geschichten und Geschichte, von Angst, Schmerz und Freude. Wegnehmen und einbringen, suchen, entdecken, entziffern, ausdrücken, durch den Körper und im Körper. Den Körper aufwecken, das Selbst verkörpern.Die Rhythmen werden uns führen: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness®.Wir tanzen sie zusamen und jede für sich, Welle für Welle vertrauen wir dieser einfachen aber wirkungsvollen Bewegungspraxis: 5Rhythmen®.
Joanna Hussakowska (Cracow, Poland) Abschluss der Lodz Film School 1985. 20 Jahre Erfahrung als Schauspielerin in Theater, Film und Fernsehen. Fasziniert von den 5Rhythmen hat sie ihr Training zum Lehrer auf Waves Level vor 9 Jahren und den Heartbeat Level vor 4 Jahren abgeschlossen.
Kontakt: joanna@5rytmow.net
10. 07. – 17. 07. 2021
Die Kraft des Feuers – Biodanza auf la Gomera
mit Gabriele Freyhoff
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Das Feuer ist ein Element des Universums, die Kraft, die leuchtet, wärmt, anzündet, begeistert, uns für etwas oder jemanden entflammt.
Das Feuer in uns ist unsere Leidenschaft: Es ist die „unerträgliche“ Lust, zu sein, zu essen, zu hüpfen, zu feiern.
Leidenschaft ist die innere Entscheidung zu lieben: die Menschen, die Natur, das Leben und…. die Liebe zu lieben.
In einer zwischenmenschlichen Beziehung beginnt das Feuer der Liebe mit der Begegnung, dem Funken dieses Feuers. Danach braucht es Nahrung und muss gehütet werden.
So nähren wir Freundschaften, unsere Liebesbeziehung oder unsere Freude am Schönen. Ein Wochenende der inneren Erneuerung und des Wiederentdeckens des Schatzes des Feuers der Wärme und des Lichtes in uns.
Kurssprache ist Deutsch.
Gabriele Freyhoff
Kontakt: www.biodanza-online.de
17. 07. – 24. 07. 2021
5Rhythms® workshop – Connections
mit Joanna Hussakowska
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Verbunden mit dem Atem, verbunden mit Körper und Herz, verbunden mit Bewegung und Rhythmus, verbunden mit Erde, Feuer, Wasser und Luft, verbunden mit Angst, Traurigkeit, Ärger und Freude, verbunden mit uns und allem rund herum. Connected.
Erlebe mit Joanna die Praktiken des 5Rhytms® Tanzes und dessen transformierende Kraft. Suche, experimentiere, identifiziere und entdecke mit Leidenschaft. Wir verbinden uns mit dem Hier und Jetzt in Finca Argayall „Place of Light“.
Joanna Hussakowska (Cracow, Poland) Abschluss der Lodz Film School 1985. 20 Jahre Erfahrung als Schauspielerin in Theater, Film und Fernsehen. Fasziniert von den 5Rhythmen hat sie ihr Training zum Lehrer auf Waves Level vor 9 Jahren und den Heartbeat Level vor 4 Jahren abgeschlossen.
Kontakt: joanna@5rytmow.net
August
31. 07. – 07. 08. 2021
Lust und Liebe für Paare-Tantra Seminar
mit Ulla und Juergen Kallisch
(abgesagt wegen Corona + Erdrutsch!)
Dieser herzlich-tantrische „Bildungsurlaub“ für die Liebe macht Mut zum Beziehungsglück, erweckt, erforscht und feiert die Magie von Shiva und Shakti und lässt uns tief eintauschen in die Verbindung zu uns selbst, zum Partner und zum Größeren. Mit heilsamen Übungen für die Liebe, Sexualität und Kommunikation, Meditationen, tantrischen Abend-Ritualen und gemeinsamem Ausflugstag, sowie viel Tanz, Freude und Humor wird dies eine Woche im Paradies, die euch eine Fülle von alltagstauglichen Werkzeugen für Partnerschaft und Paaralltag mitgibt.
Ulla und Juergen geben mit authentisch liebevoller Art einen achtsamen und sicheren Raum, um sich einzulassen, Altes loszulassen und Neues mitzunehmen – von Slowsex bis Ekstase. Für die lange Mittagspause gibt es wunderbare Anregungen für intime Zweisamkeit auf dem eigenen Zimmer. Ihr bekommt Mut, Partnerschaft so zu leben, dass diese auch noch nach Jahrzehnten stärkt und erfüllt. Liebe und Sexualität sind Schlüssel dafür. Paare mit und ohne Tantra-Erfahrung sind herzlich eingeladen sich tiefer zu begegnen, Herzen zu öffnen, die Lust neu zu entfalten und der Liebe mehr Raum zu geben.
Kurssprache ist Deutsch.
Ulla und Juergen Kallisch
Kontakt: www.ulla-ka.de
07. 08. – o4. 09. 2021
Argayall Experience
Ein einmonatiges Arbeits- & Studienprogramm für junge Erwachsene. Warteliste jetzt möglich. Infos hier…
September
06. 09. – 11. 09. 2021
Lomi Ke ala Hoku® Mini-Retreat
mit Suramya Margareta Kappl
I stand upon a mountain
which stands upon an island
which lies upon an ocean
which is upon a planet
which is within a universe
which is _ I
von Kahu Abraham von Kawai’i
Wieder bei dir selbst ankommen und erkennen wer du bist, in der ganzen Fülle deines Seins. Mit Meditation und Lomi Ke Ala Hoku®
11. 09. – 23. 09. 2021
Hawaiianische Massagekunst und Körperarbeit
mit Suramya Margareta Kappl
Mastertraining
Die Arbeit an uns selbst mit den verschiedensten Möglichkeiten der Kahunas des alten Hawai’i bewirkt ein tieferes Loslassen auf allen Ebenen des Seins.
„Flow is how the universe communicates with us“
(Kahu Abraham von Kawai’i)
Kontakt: www.lomi-ausbildung.de
24. 09. – 02. 10. 2021 
„wild und frei“
Eine Tanzreise zurück zu unserer Natur
mit Joanna Hussakowsa und Grace GreunerYona
Wild und frei sein, danach sehnen wir uns so oft. In diesen Zeiten mehr denn je.
Eine Woche lang nutzen wir Bewegung und Tanz um einen Zugang zu finden zu dem Ungezähmten und Ungebrochenen, immer Heilen in uns.
Joanna Hussakowska und Grace GreunerYona bringen die maps der 5 rhythms® und das Mandala von Movement Medicine zusammen und erschaffen gemeinsam eine Reise zurück zu unserem wilden und freien Selbst.
In der kraftvollen Natur von Argayall werden wir mit Tanz und Bewegung, mit Sharings und schamanischen Ritualen arbeiten.
Wir werden einen sicheren Raum erschaffen als Gruppe und gemeinsam tief reisen.
Kursprache ist: Englisch, Polnisch und Deutsch.
Joanna Hussakowska Abschluss der Lodz Film School 1985. 20 Jahre Erfahrung als Schauspielerin in Theater, Film und Fernsehen. Fasziniert von den 5Rhythmen hat sie ihr Training zum Lehrer auf Waves Level vor 9 Jahren und den Heartbeat Level vor 4 Jahren abgeschlossen.
Grace GreunerYona hat gerade ihr 13 Jahre langes Lernen mit YaAcov and Susannah Darling Kahn zu einer Vollendung gebracht und verfolt ihre heilende Arbeit mit Menschen nun als vollständig graduierte professionelle Movement Medicine Lehrerin.
Kontakt: joanna@5rytmow.net und gracegreuner@yahoo.com
Oktober
02. 10. – 12. 10. 2021
Deep Dive Somatics Retreat
mit Tom und Lou Luddington und Darren Gibbs
Leicht, mühelos, geschmeidig leben, das hört sich unmöglich an. Aber es ist nicht nur für die wenigen Glücklichen. Es ist eine Fähigkeit, die erlernt werden kann. Das Einzige, was uns davon abhält, geschmeidig zu leben, ist Anspannung. Dieses retreat soll helfen Anspannung loszulassen und unser wahres Potential zu entfalten.
Während 7 inspiriernden Tagen wirst du Folgendes lernen:
– Die Active Somatics Method® und wie man die einzigartigen Bewegungs-, Meditations- und Atemtechniken dieser Methode für ein reset des Nervensysrems nutzen kann um Geschmeidigkeit, Leichtigkeit, dynamische Kraft und Verbindung zu entwicklen.
– Durch eine Einführung in freies Tauchen und ein Apnea Training wird Haltung und Selbstvertrauen vermittelt, um elegant das zu umschiffen, was wir denken was unsere Grenzen sind und einzutauchen in neue Gewässser der Möglichkeiten, der Ruhe und des Wunders.
– Geführte Ausflüge zu Land und zu Wasser werden eine größeres Wissen und Verständnis des marinen Ecosystems und unserer Rolle darin vermitteln. Wir wollen uns wieder mit dem Ozean verbinden.
Hier ein Video über das retreat:
Deine Lehrer und Trainer werden sein:
Tom Luddington ist AIDA Freediving Lehrer und hat sein Leben lang Menschen bei Abenteuer Aktivitäten begleitet. Seit kurzem ist er zum größten Abenteuer seines eigenen Lebens aufgebrochen und lebt mit seiner Frau Lou vollzeit auf seinem 35ft Segelboot. Im vegangenen Jahr sind sie von Wales über Frankreich, Spnaien und Portugal auf die Kanarischen Inseln gesegelt.
Tom ist ausserdem in Erster Hilfe ausgebildet und versichert mit DAN (Diver Alert Network). Er ist ein Lehrer, der es versteht, Menschen zu ermutigen, ihr wahres Potential zu entfalten während sie zugleich durch alle Abenteuer hindurch sicher sind. Mehr über Tom hier.
Darren Gibbs (CCSE) ist der Gründer und Erfinder der Active Somatics Method® (ASM). Er hat über 20 Jahre Erfahrung damit, Yoga und Bewegung zu unterrichten und ist in einer Reihe von westlichen wie östlichen Gesundheitsdiziplinen ausgebildet.Darren hat bei somatic Pionieren und Meditationsmeistern wie Sonia Moriceau und Martha Peterson studiert.
Seine eigene Methode, die Active Somatics Method ® (ASM®), ist ein Schritt für Schritt Prozess, der die Fähigkeit vermittelt, ein geschmeidigeres, leichteres, authentisches Leben zu führen. Mehr über Darren hier.
Dr Lou Luddington hat einen Doktor in Marine Biology und ist von Herzen ein Ozean Retterin. Sie nutzt Naturfotografie und Schreiben, um Menschen zu inspirieren, sich wieder mehr mit der Natur und dem Leben der Arten zu verbinden, so dass sie die notwendigen Schritte zur Arterhaltung und zum Schutz der Umwelt tun können.Lou hat das hochgelobte Buch ‚Wonderous British Marine Life‘ geschreiben und mehrfach Preise für ihre Naturfotografie gewonnen.Gegenwärtig schreibt sie für verschiedene Publikationen, u.a. das Oceanographic Magazine.
Während sie Vollzeit mit ihrem Mann Tom um die Welt segelt hilft sie Menschen sich mit der Welt der Ozeane wieder zu verbinden. Mit Lou tauchen zu gehen sollte bei allen auf der todoListe stehen. mehr über Lou hier.
Kursprache ist Englisch.
Kontakt: tom.luddington@gmail.com
15. 10. – 23. 10. 2021
Re-Source – For all our relations
Eine Movement Medicine Tanzreise mit Grace
Verbinde dich mit der Erde. Schlag Wurzeln. Folge deinen Füßen. Sag Ja zu deinem Feuer. Tauch ein in den Ozean deiner Gefühle. Tanz bis deine Füsse Flügel kriegen und deine Seele frei fliegt.
Durch Bewegung, Tanz und Rituale verbinden wir uns mit den vier Elementen und entdecken einen Weg zurück zu unserer intuitiven Intelligenz und der Weisheit unserer Seele. Mehr…
Kurssprache ist Englisch.
Grace Greuner Yona
Kontakt: gracegreuner@yahoo.com
22. 10. – 30. 10. 2021
Reise durch die Chakren
Yoga retreat mit Zuzi Balaziova
Chakren sind Energiezentren in unserem Körper. Jedes Chakra agiert und kommuniziert mit verschiedenen körperlichen, emotionalen und geistigen Eigenschaften, je nachdem wo sie liegen. Wenn Energie in einem Chakre blockiert ist, dann schafft das ein Ungleichgewicht in unserem Körper, das zu Krankheiten führen kann. Die Asana Praxis kann diese blockierte Energie lösen und das Chakra wieder ausbalancieren.
Während dieser Woche wirst du deinen Körper und deine innere Welt durch tägliche Yogapraxis erkunden. Jeden Tag widmen wir uns einem anderen Chakra. Wir betrachten seine Qualitäten und Eigenschaften und prakatizieren Stellungen um das Chakra zu stärken und auszugleichen. Gemeinsam erschaffen wir einen sicheren Raum, in dem wir die Selbstheilungskäfte unseres Körpers in Gang bringen.
Zuzi Balaziova praktiziert Yoga seit 12 Jahren und unterrichtet seit 6 Jahren. Sie ist ausgebildet von den Elite trainern in London`s Triyoga studios.
Ihr Unterricht ist intuitiv, und begleitet jeden Körpertyp und jede Persönlichkeit. Ihre Absicht ist es, ihren Schülern zu dienen und eine warme , spielerische Atmosphäre zu erschaffen, in der ihre Schüler ihren Atem, ihren Geist und ihren Körper erforschen können. Zuzi ist außerdem Reiki Meisterin.
Kurssprache ist Englisch.
Zuzana Balaziova
Kontakt: zuzana.balazi@googlemail.com
November
30. 10. – 06. 11. 2021
Der perfekte Yoga Herbsturlaub
mit Jess Horn
Dieses Retreat ist bereits ausgebucht.
Kurssprache ist Englisch.
YogaOnAShoestring
Kontakt: www.yogaonashoestring.com
06. 11. – 13. 11. 2021
Kreatives Vinyasa Yoga
mit Liz Lark
Details folgen,..
Kurssprache ist Englisch.
Kontakt: www.freespirityoga.co.uk
20. 11. – 27. 11. 2021
Öffne dich der Intimität
mit Tameer
Intimität ist unsere tiefste Sehnsucht und unsere größte Angst. Sich für Intimität zu öffnen, bedeutet, sich für sich selbst und für andere auf ehrliche und herzliche Weise zu öffnen. Diese Gruppe ist eine Einladung, auf berührende und spielerische Weise zu erforschen, wie wir uns freudiger und nährender auf uns selbst und andere beziehen können. Indem wir unsere eigene Wahrheit und unsere Grenzen wie auch die Grenzen der anderen anerkennen und ehren, erlauben wir uns alte Gewohnheiten, Urteile, Masken und Strategien loszuslassen. Von diesem Raum aus können wir uns entspannen und gesündere, ehrlichere Wege des SichBeziehens finden, vom Herzen und mit einem klaren Sinn für das Selbst. Diese neue Einsicht kann unser Grundbedürfnis nach Balance zwischen Intimität und Individualität im Leben unterstützen.
Sich der Intimität zu öffnen bedeutet in diesem Workshop nicht Sexualität und Beziehung. Es geht vielmehr um die Freude und das Wunder des kreativen, ehrlichen und herzlichen Beziehens. Der Workshop ist offen für alle, die neugierig sind auf eine andere Art des Sich Beziehens oder sich irgendwie gefangen oder verloren fühlen in Beziehungen.
Tameer, lebenslanger Meditierer, ist an der Osho Multiveristy in Poona, wo er lange gelebt und gearbeitet hat, als Osho Therapeut ausgebildet. Diese Erfahrung und seine Jahre als Gruppenleiter in Europa und Südamerika haben zu seiner herzlichen Art des Arbeitens mit Menschen geführt. Er verbindet östliche und westliche Methoden, um einen sicheren Raum zu schaffen und zu halten, der lang anhaltende, im Körper verwurzelte Selbsterfahrung ermöglicht. Selbstannahme mit aller Tiefe, Lebendigkeit und Ausdruck macht den Weg frei zu Entspannung, Meditation und Lebensfreude.
Kontakt: swtameer@gmail.com
www.opening.life