Meditation

Unsere Meditationen kommen aus unterschiedlichen Traditionen. Einige sind dynamisch, andere eher ruhig. Allen gemeinsam ist die Idee, nach innen zu schauen und still zu werden.

Täglich außer Dienstags bieten wir verschiedene Meditationen und Yoga an. Unsere Hausgäste, Gruppenteilnehmer sowie Gäste von außerhalb sind hierzu herzlich eingeladen. Meditationen kosten für Gäste von außerhalb 3 Euro, Yoga und Pilates 5 Euro. Unsere Kurse werden angeleitet und begleitet; Erfahrung ist nicht erforderlich.

Detailinformationen unter Yoga und Meditationen.

Unsere Meditationen vom 18.01.2019 bis 25.01.2019:

Freitag, 18.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Kundalini Meditation
16:00 – 17:00
Anahata Yoga mit Samura

Samstag, 19.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Quantum Light Breath Meditation
16:00 – 17:00
Heart Chakra Meditation

Sonntag, 20.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Nataraj Tanz Meditation
16:00 – 17:00
Pilates mit Fabienne

Montag, 21.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Om Meditation
16:00 – 17:00
5 Elemente Yoga mit Samura

Dienstag, 22.01.2019

Keine Meditationen

Mittwoch, 23.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Quantum Light Breath Meditation
16:00 – 17:00
Heart Chakra Meditation

Donnerstag, 24.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Quantum Light Breath Meditation
16:00 – 17:00
Movement Medicine Dance

Freitag, 25.01.2019

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Kundalini Meditation
16:00 – 17:00
Anahata Yoga mit Samura

Anmerkungen

* Vipassana ist stilles Sitzen