Meditation

Täglich, außer Dienstags, bieten wir verschiedene Meditationen und Yoga an. Unsere Hausgäste, Gruppenteilnehmer sowie Gäste von außerhalb sind hierzu herzlich eingeladen.Unsere Meditationen kommen aus unterschiedlichen Traditionen. Einige sind dynamisch, andere eher ruhig. Allen gemeinsam ist die Idee, nach innen zu schauen und still zu werden. Meditationen kosten für Gäste von außerhalb 3 Euro, Yoga und Tanz 5 Euro. Unsere Kurse werden angeleitet und begleitet; Erfahrung ist nicht erforderlich. Bitte 10 Minuten vorher hier sein. Im Bereich der Meditationshalle bitte immer leise sein. Danke.

Detailinformationen unter Yoga und Meditationen.

Unsere Meditationen von Fr. 17.01.2020 bis Fr. 24.01.2020:

Freitag, 17.12.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Kundalini Meditation
16:00 – 17:00
Bioenergetic Awakening

Samstag, 18.01.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Zen Yoga mit Ann
16:00 – 17:00
Dance mit Julia

Sonntag, 19.01.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Nadabrahma Meditation
16:00 – 17:00
Hatha Yoga mit Zuzi

Montag, 20.01.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Quantum Light Breath Meditation
16:00 – 17:00
5 Elemente Yoga mit Samura

Dienstag, 21.01.2020

Keine Meditationen

Mittwoch, 22.01.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Yoga mit Julia
16:00 – 17:00
Kundalini Meditation

Donnerstag, 23.01.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Quantum Light Breath Meditation
16:00 – 17:00
5 Elemente Yoga mit Samura

Freitag, 24.01.2020

7:00 – 7:45
Vipassana*
8:00 – 9:00
Kundalini Meditation
16:00 – 17:00
Bioenergetic Awakening

Anmerkungen

* Vipassana ist stilles achtsames Sitzen